Синдром "хорошести"
Эта тема будет близка многим. Среди вас и ваших знакомых наверняка много хороших мальчиков и девочек:
Они всегда улыбаются, безотказно соглашаются помочь, выслушивают и поддерживают, принимают на себя удар критики, и очень… ОЧЕНЬ удобны!
❗️Показаться плохим или невежливым для таких людей - настоящая катастрофа.
Но вот и обратная сторона синдрома:
➡ Постоянная улыбка - это неумение показать настоящие чувства, подавление своих эмоций. (Наказывали за них?)
➡ Безотказное согласие помочь - это проваленные личные границы и неспособность сказать «нет».
➡ Выслушивание и поддержка - бессознательное желание получить похвалу и подтвердить свой статус «хорошего человека». Если он не делает этого, накатывают стыд и вина.
➡ Выслушивание критики - отсутствие своего мнения и неуверенность в себе и в своих силах. Обесценивание своих сильных качеств.
➡ Еще один важный момент - постоянная тревожность. Представляете, сколько масок нужно надеть и удержать, чтобы быть хорошим?
А Вы сталкивались с такими людьми? Откликается ли эта тема в Вас?
